外形特点：它的株形很小，茎部直立生长，只能生长到10-30cm左右。叶子翠绿且生长密集，叶子有一定的光泽，叶缘有丝丝红色。花朵很小，颜色有黄色、白色、桃红色等。习性特点：它喜欢温暖、湿润，是没有耐严寒能力的，适合在短日照的环境下生长。
1、株形：长寿花的株形是比较小的，相对于一般的植株都很小。它的茎是很直立的，通常株高只能生长到10-30cm左右。
2、叶子：它的叶子生长的是很密集的，颜色为翠绿色的，为对生。叶片形状为椭圆形或是长圆状匙形，叶长只有4-8cm左右，叶子是很相对肥厚的，宽度为2-6cm。它的叶子是有一定光泽的，为肉质，叶缘会有一丝的红色。
3、花朵：它开出的花很小，花朵的直径只有1.2- 1.6cm左右，花朵为高脚碟状，有着4片花瓣。它的花朵有很多颜色，常见的就是黄色、白色、桃红色以及橙红色等。
它是原产自非洲马达加斯加的，比较喜欢温暖、湿润的环境，所以在温度为15-25℃左右生长最佳。它也是不具备耐寒能力的，冬季时的气温不要低于5℃。它对于光线是很敏感的，在短日照的环境下长势较好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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