变质岩是指那些因为地球内部的力量发生变质，从而形成的岩石。它有很多的种类，常见的有板岩、片岩、千枚岩、大理岩、石英岩等等。此外，还有一些不太常见的岩石，比如麻岩、糜棱岩、红柱石角岩、矽卡岩等，也属于此类。
变质岩是指那些因为地球内部的力量发生变质，从而形成的岩石。它有很多的种类，其中比较常见的有板岩、片岩、千枚岩、大理岩、石英岩等等。除了它们以外，还有一些不太常见的，比如片麻岩、糜棱岩、红柱石角岩、矽卡岩等等。
1、板岩：它是一些泥质或者粉质的岩石，经过变质作用形成的板状岩石。沿着板纹方向，可以轻松地将它切开。它具有耐用、防滑等诸多优点。
2、片岩：它是一种粒度较粗的变质岩，由一些平行排列的纤维矿物组成。它比较轻，而且强度较低。它还很容易被风化，或者被冻裂。
3、大理岩：它是一些含有碳酸盐成分的岩石，经过变质作用后变成的岩石。它有着漂亮的条纹，硬度也非常不错，适合用于建筑装饰。不过，它不耐强酸腐蚀。
4、石英岩：它是石英以及一些其他硅质岩石，经过变质作用后形成的岩石。它的硬度极高，不易喜水，而且具有漂亮的纹路，是冶金、化工等多种行业的重要原料。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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