准备好适合的木桩，最好选择树皮厚、上面有纵沟、含水量较多的。放在干燥的地方，在树桩上面铺上青苔，将石斛的植株放在青苔上面，用青苔包裹住根部，用准备好的线缠绕固定。完成之后要注意定期浇水，等到小苗存活之后，在2-3月中可适当多浇水。
准备好适合的木桩，注意选择的木桩注意保持透气性，可以是杉木、蛇木、樟木、梨木等，最好选择树皮厚、上面有纵沟、含水量较多的木桩，不光种植起来简单，还能具有美观度，使用之前先在阳光下暴晒一段时间，杀死里面的细菌。
在树桩上打上孔，以便起到固定的作用。还要准备好棉线或铝线，到时候能固定住植株。
放在干燥的地方，在树桩上面铺上青苔，数量不能太多，否则容易引起腐烂，造成石斛烂根死亡。
将石斛的植株放在青苔上面，用一点青苔包裹住根部，注意不能包裹到茎部，否则水分要是施加过多，会容易导致死亡。用准备好的线缠绕固定上，捆绑的角度根据生长的方向决定，之后就可以挂在墙上，或者是靠在边上。
完成之后要注意定期浇水，时间选在早上或者太阳落山后的傍晚。等到小苗存活之后，在2-3月中可适当多浇水。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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