杨梅的果实在6-7月成熟，形状为圆形，全身上下分布有小刺，红色是主要的颜色，还有白色、紫色的。里面的果肉为鲜红色，充满了汁水，味道又酸又甜。属于常绿的乔木，高度大约在15米以上，树皮为灰色。叶子为革质，形状为长椭圆形，长度在5-14cm左右。
杨梅在6-7月成熟，它的形状为圆形，全身上下分布有小刺，等逐渐成熟之后，上面的刺会慢慢的软化，变得细腻柔软。刚开始生长时，果子的颜色是淡红色，随着生长会变成深红色，到了成熟之后就会变成红黑色。红色是主要的颜色，还有白色、紫色的，其中紫色是最好的。里面的果肉为鲜红色，比较的嫩，充满了汁水，味道又酸又甜，营养价值特别高。
它是属于常绿的乔木，高度大约在15米以上，直径能达到60cm，比较的健壮。外面的树皮为灰色，会有纵向的浅裂纹。树冠为圆球形状，是由很多枝条集中而成，小枝条上面没有毛。
叶子为革质，上面没有毛，一般生长两年后就会脱落。它的形状为长椭圆形，长度在5-14cm左右，宽度为1-4cm，叶柄长度为2-10㎜左右。上面是深绿色的，下面颜色较浅为浅绿色，光泽感很强。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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