家庭跳舞兰养殖，基质可将草炭土、木屑、颗粒石混合用作栽培。春夏秋三个季节中置于半阴处，冬季给予足够阳光。保证水分施加，盛夏和秋季每天施次水，需水量少的3-5天施一次。冬季气温不能低于15℃，时常喷水保持湿度。在这样正常养护下，一般开一个月左右。
1、基质：基质的选择很重要，可以将草炭土、木屑、颗粒石混合用作栽培，保证好透气排水效果，不能使鳞茎难以透气，生长受到阻碍，很难达到旺盛的效果。
2、光照：不同季节中对于光照的需求量不同，保证日常给予，但是不能暴晒在烈日下，否则植株容易出现日晒伤。因为不同季节的阳光强度不同，所以在春夏秋三个季节中置于半阴环境中，冬季就要给予足够的阳光，充分接触促进生长。
3、水分：保证好水分的施加，在盛夏和秋季气温较炎热的情况下，每天都要施次水，一直到花盆底部流出水来。需水量少的季节3-5天施一次，只要能保证正常补水即可。
4、温度：适合在高温高湿环境中生长，冬季的气温不能低于15℃。日常经常往周边喷水，保持湿度在80％左右。
在保证周边温度较为适宜，开花前有足量营养施加的情况下，大约能开一个月左右的时间，养护方法不合理，开放时间可能缩短。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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