养殖丽娜莲应该在它生长旺盛期及时浇水，盆土干燥的时候浇透水，但是不要将水浇到叶子中心。让它在15-25℃的环境中生长，夏天不要超过35℃，冬天不能低于0℃。还要让它接受足够的阳光，但是在温度高的时候就要适当遮荫了。
丽娜莲在春秋两季的时候是它生长最旺盛的时候，也是它最需要水分的时候。在盆土干燥的时候也是可以浇一次透水的，浇水的时候要注意不要把水浇到它的叶子中心去。在夏天的时候浇水就要克制一点了，尽量把它移到阴凉的地方，浇水量也要慢慢减少。
适宜它生长的环境温度是在15-25℃之间，如果说夏天温度比较高的时候就要把它移到凉爽一点地方。它是耐寒耐热的，夏天极限温度是不能超过35℃，冬天不能低于0℃，超过极限的话，轻则休眠，重则死亡。
它是比较喜光的，它适合在光照充足的地方生长，阳光是它生长的关键。如果说它的叶片发生了不好的变化，一定就是光照的问题。虽然它是比较喜欢阳光的，但是在温度高于32度的时候就要为它适当的遮荫了。
总体来说养殖丽娜莲是比较省心的，因为它的适应能力还是非常的强的。注意在冬季浇水的时候要大大减少，但是不能不浇，给它一点点水就能过冬了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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