七叶树可在秋天将储藏好的种子播撒到壤土中，使种脐向下，上面覆盖薄土。压条一般选在4月份，剪取健壮的枝条，呈环状剥皮，外面扎上塑料袋，装上营养土扎紧，秋天长出根，第二年春天剪下分别栽种。扦插可在夏季选取当年生的嫩枝条，插进排水、透气的基质中。
1、采摘好种子，然后储藏在湿润的沙子中，温度不能太高。秋季取出种子准备播种。
2、壤土选在土层深厚，排水效果比较好的。
3、将种子播撒到壤土中，注意距离。使种脐向下，这样之后能利于生根发芽。上面覆盖的土不能太厚，只要遮住种子即可。
4、完成后进行遮阴，不能暴晒在阳光下。等到幼苗长出快速生长的时候，加强水分和养料的施加，保障植株能够得到支撑。
1、一般选在4月份进行，各项因素较合适。
2、剪取健壮的枝条，呈环状剥皮，然后外面扎上塑料袋，里面装上营养土，然后将袋子的两头扎紧，定期施加水分在里面。
3、等到秋天生出根来，第二年春天剪下来分开栽种。
1、夏季选取当年生的嫩枝条，生长情况良好。
2、将底下的叶片去除掉，留下顶端的叶片，利于成活。
3、将枝条插进排水、透气的基质中。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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