扶桑花一般是在早春的时候进行扦插。一般选用排水效果好的，通气性的基质，可采用纯沙或蛭石，使用前用沸水冲洗，以达到消毒的目的。剪取10cm左右的插条，插进去，深度大约三分之一。完成后浇透水，温度保持在20摄氏度左右。可冬季扦插，但需要温室环境下。
1、时间：一般是在早春的时候进行，在室内的话一般是在3-4月，如果选择室外的话，可以选在4月下旬。
2、基质：一般是选用排水效果好的，通气性也需要保证，一般是采用纯沙或蛭石，这类会比较干净，最好的用清水冲洗几遍后，在用沸水冲洗，以达到消毒的目的。
3、插条：半木质化的成活率会高一些，剪成差不多10cm左右，切口必须要平整平滑，不能参差不齐。上面保留下顶端的两片叶子，其余的都要摘除掉，防止插进去腐烂掉。
4、扦插：将插条插进去，深度大约三分之一，不能太深。
5、后期：完成后浇透水，温度保持在20摄氏度左右，等待1个月之后就能生根。
一般是选在春天进行，成活的几率会高一些，冬季的话也能进行，只要在温室中保持温度就可以。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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