金嘴墨兰：有叶3-5枚，暗绿色；花色通常为暗紫色或是紫褐色且有浅色的唇瓣。银边墨兰：假鳞茎非常粗壮，每片叶片的边缘处都为银色。企黑墨兰：叶片为墨绿色，没有任何线艺和斑点。企剑白墨：叶片相对较长，稍微下垂，花朵为玉白色。
金嘴墨兰有叶3-5枚，颜色为暗绿色，叶片的尖端有金色的嘴艺，因此得名。它的花色变化较大，通常为暗紫色或是紫褐色且有浅色的唇瓣，有较浓的香味。花期较长，从10月知道第二年的3月。
银边墨兰的假鳞茎非常粗壮，叶片宽大，每片叶片的边缘处都为银色，所以称为银边。它的花茎较直立，且会高出叶面。
企黑墨兰又被称为山川和企剑等。它的株形较紧凑，叶片颜色为墨绿色，没有任何线艺和斑点，花茎不会高出叶面，每枝花有8到16朵。
企剑白墨的假鳞茎形状为椭圆形，较肥大，叶片相对较长，稍微下垂，颜色为墨绿色。它的花朵为玉白色，花枝也很高，每支花有7-17朵。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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