枝干区别：仙人指的枝干扁平，呈肉质，每一节呈长圆形或叶状，枝节每一侧都具有1到2个钝齿；蟹爪兰的幼茎以及分支都呈扁平状，每节呈矩圆形或倒卵形。花朵区别：仙人指花冠整齐，有紫色、白色和红色等；蟹爪兰花朵单生在枝顶，呈玫瑰红色。
仙人指的分枝多，枝丛下垂，它的枝干扁平，呈肉质，每一节枝干都呈长圆形或叶状，枝节的每一侧都具有1到2个钝齿，顶部平截。
蟹爪兰无叶，茎干没有此，分枝很多，通常是悬垂的，它的老茎呈木质化，稍微带点圆柱形，幼茎以及分支都是呈扁平状，每一节都呈矩圆形或是倒卵形，长大约3到6厘米，宽大约1.5到2.5厘米，呈鲜绿色，有时稍微带点紫色。
仙人指的花朵单生在枝干的顶端，花冠整齐，有多种颜色，包括紫色、白色、红色等等。
蟹爪兰的花朵单生在枝顶，呈玫瑰红色，长6到9厘米，花朵的两侧对称。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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