花朵辨别：菊三七的花朵呈现伞房花序，花序上面分布着20到30朵，花朵的颜色为黄色，长大约8到10毫米。叶片辨别：叶片长度大约3到8厘米，上面颜色为绿色，下面为紫色，两面都没有毛。
菊三七的花朵呈现伞房花序，花序上面分布着20到30朵，从顶端生出或者是从腋处生长出，每个伞房花序团聚着3到5个头状花序。花朵颜色为橙黄色，连接花冠的管部比较的细，长大约长8到10毫米，上部呈现扩大的趋势，上面分布着密密麻麻的白色小毛
叶片呈现卵形，卵状长圆形或椭圆形，看起来比较的圆润，长度大约3到8厘米左右，宽度为1.5到3.5厘米左右，边缘处分布着波浪状的锯齿，分布这侧脉5到7对，上面颜色为绿色，下面为紫色，两面都没有毛，或者是稀疏的分布着柔软的小毛。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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