叶子区别：水栀子叶子对生或是3叶轮生，叶片呈倒披针形；黄栀子叶子革质，呈长圆状披针形或印状披针形，全缘。花朵区别：水栀子花朵单生，花瓣有5到6枚，呈白色；黄栀子花冠白色或乳黄色，高脚碟状。
水栀子的叶子对生或是3叶轮生，叶片呈披针形，长7到14厘米，叶子革质，颜色光亮，托叶呈膜质。
黄栀子叶子对生或3叶轮生，叶子革质，叶片呈长圆状披针形或印状披针形，叶子的先端逐渐变尖或是短渐尖，基部呈楔形，全缘，有短柄，长有托叶，托叶呈膜质。
水栀子花朵单生在叶腋内，花朵有短梗，花萼呈圆筒状，花瓣有5到6枚，呈白色。
黄栀子花朵单生在枝头，花梗长3到5毫米，萼管呈倒圆锥形或卵形，长5到25毫米，花冠白色或乳黄色，高脚碟状。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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