叶子区别：黑枸杞叶子2到6枚簇生，呈肉质；黑天天叶子卵形，顶端尖锐。花朵区别：黑枸杞花冠呈漏斗状，浅紫色；黑天天花白色，花瓣有5枚。果实区别：黑枸杞浆果紫黑色，呈球形；黑天天浆果球形，黑紫色。
黑枸杞的叶子2到6枚簇生在短枝上，叶子肥厚并且呈肉质，叶子呈条状披针形或条状倒披针形，也有的呈狭披针形，叶子的顶端圆钝，基部逐渐狭窄，叶子两侧有时会稍微向下卷曲。
黑天天叶子呈卵形，长2.5到10厘米，宽大约1.5到3厘米，叶子的顶端尖锐，全缘或有不规则的波浪状粗齿，叶子的基部呈楔形，逐渐狭窄，最后呈柄，叶柄长达2厘米。
黑枸杞花朵1到2朵生长在短枝上，花梗细瘦，长大约0.5到1厘米，花萼呈狭钟形，长大约4到毫米，花冠呈漏斗状，颜色呈浅紫色，长大约1.2厘米。
黑天天花冠辐状，花瓣5枚，通常呈白色。
黑枸杞浆果呈紫黑色，球状，有时顶端稍微凹陷，直径大约4到9毫米。
黑天天浆果呈球形，直径2到5毫米，成熟后黑紫色。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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