叶子区别：平卧菊三七叶片卵形或是卵状长圆形，顶端逐渐尖锐，边缘有波浪状齿痕；三七指状复叶，长椭圆状，边缘具有细锯齿。花朵区别：平卧菊三七花朵顶生或是腋生的伞房花序，花朵橙黄色；三七伞形花序，花朵淡黄绿色。
平卧菊三七叶片卵形、卵状长圆形或椭圆形，长3到8厘米，宽大约1.5到3.5厘米，叶子的顶端逐渐尖锐，叶子的基部呈圆钝形或是楔形，叶子全缘，或具有波浪状齿痕，叶片的两面无毛。
三七指状复叶，大约3到6个轮生在茎干的顶部，叶柄长5到11.5厘米，叶片膜质，中央的最大。长椭圆形或倒卵状长椭圆形，长7都13厘米，宽2到5厘米，先端逐渐变尖，基部呈宽楔形或圆形，叶子边缘具有细锯齿。
平卧菊三七的花朵顶生或是腋生的伞房花序，每个伞房花序具有3到5个头状花序，花序梗细长，有小花20到 30朵，花朵呈橙黄色，花冠长12到15毫米，裂片呈卵状披针形，顶端尖。
三七的花朵呈伞形花序，单生在枝茎的顶端，长有花80到100朵或更多，总花梗长7到25厘米，花朵很小，呈淡黄绿色。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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