外形区别：黄桷兰为常绿乔木，高约10米左右，树冠呈狭伞形。而白兰花比前者要高大些，最高达17米，树冠呈阔伞形。花：黄桷兰的花朵颜色为黄色，有15-20片花被片， 呈倒披针形。而白兰花的花朵颜色为白色，有10片花被片，呈披针形。
黄桷兰为常绿乔木，高约10米左右，枝干斜上伸展，树冠呈狭伞形，它的嫩枝、芽、嫩叶和叶柄上都有淡黄色的柔毛。而白兰花比前者要高，最高可达17米，树冠呈阔伞形，它的嫩枝和芽上也有黄白色的柔毛，老时将脱落。
黄桷兰的花朵颜色为黄色，有15-20片花被片， 呈倒披针形，长约3-4厘米，宽约4-5毫米，花期在每年的6-7月份。而白兰花的花朵颜色为白色，有10片花被片，呈披针形，大小类似前者，花期要比前者更长，在4-9月份，盛开期在夏季。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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