土壤：尽可能的肥沃，保证肥料的充足。浇水：做到见干见湿，干透浇透，不要过多浇水。养护：及时的进行摘心或者打头，在养护过程中最好每年给它换一次盆，换一些新土。
薄荷是十分惹人喜爱的草植，我们在家庭之中可以地栽和盆栽，地栽选择排水良好、光线充足的土地就可以了，盆栽的话我们就选择把盆栽的薄荷放在光线充足处，最好全天都能接受到光照。给它准备的土壤尽可能肥沃，在瘠薄的土壤下薄荷也能生长，但是肥料充足它会长得更加茂盛。
还有就是浇水需要注意，要做到见干见湿，干透浇透，不干的时候千万不要过多浇水，充足的水分供应是薄荷旺盛生长的基本保证。
在养护过程中要注意薄荷要及时的摘心或者打头的办法，在我们理想的高度把枝条剪断，不让它长过高，促使它萌发侧枝，这样就很容易达到爆盆的效果。那么盆栽的薄荷在养护过程中最好每年给它换一次盆，换一些新土，这样的话就能满足它正常的生长需求，容易理想生长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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