果实：杏梅果实和果肉为橙黄色，表面光滑，无毛，有光泽，果肉很脆。而黄桃果实果肉颜色类似前者，但表面不光滑，有毛，果肉软绵。果核：杏梅果核小，有蜂窝状的小凹点。而黄桃很大，有较深的纹路。
杏梅成熟后果实呈橙黄色，果肉也是橙黄色，表面光滑，无毛，富有光泽。果肉吃起来甜味正合适，很脆，稍微有点芒果的味道。而黄桃的果实和果肉颜色和前者几乎一样，为橙黄色，但是黄桃的果皮不光滑，也没有光泽，且多数品种表层有毛。果肉吃起来酸味较浓，甜味相对较淡，很软绵不脆，就是很浓的桃香味。
杏梅的果核很小，形状就类似于杏果核，表面会有蜂窝状的小凹点，这点就类似梅子的果核。而黄桃的果核就是最典型的桃类的果核，表面会有较深的纹路，很大个。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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