叶片：葱兰为狭线形，较肥厚。而韭兰叶片呈线形，扁平类似韭菜，比前者宽大花：葱兰有佛焰苞状的总苞，总苞片会带有褐红色，花为白色，外面经常会带点淡红色。而韭兰总苞带有淡紫红色，花颜色为玫瑰红或者粉红色。
葱兰叶片为狭线形，较肥厚，颜色为亮绿色，长约20-30厘米，宽约2-4毫米。
韭兰基生叶片通常数枚簇生，呈线形，较扁平，较似韭菜，长约15-30厘米，要比前者宽，约6-8毫米。
葱兰花单生于茎的顶端，有佛焰苞状的总苞，总苞片会带有褐红色，花为白色，外面经常会带点淡红色，几乎无花被管。
韭兰也是花单生于茎的顶端，有佛焰苞状的总苞，总苞带有淡紫红色，花颜色为玫瑰红或者粉红色，花被管长约1-2.5厘米。花被6枚裂片，呈倒卵形。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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