茎部区分：弹簧草底下茎部为圆形或者不规则球状；小苍角殿球茎直径为20到30厘米。叶片区分：弹簧草叶片成熟后开始扭曲盘旋，成为弹簧状；小苍角殿叶片颜色为浅绿色。花朵区分：前者花梗极长，花朵颜色为淡黄色；后者花朵颜色为绿白色。
小苍角殿同样具有比较大的球茎，最大直径可达20到30厘米，表皮颜色为浅绿色，比较有光泽。
弹簧草叶子初生时为直立，随着成熟，前端开始扭曲盘旋，所以前端扭曲变成弹簧状，由此得名。
小苍角殿叶片比较细小延长，随着茎向上延伸扩散，叶片颜色为浅绿色。
弹簧草花梗极长，花朵颜色正面为淡黄色，背面为黄绿色，向下垂放。
小苍角殿花朵颜色为绿白色，直径在0.5厘米左右。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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