叶子区别：风信子的叶子大约4到9枚，呈狭窄的带状披针形，叶子呈肉质，叶片肥厚，绿色；葡萄风信子的叶子基生，呈线性，叶片肉质，暗绿色。花朵区别：风信子大约有10到20多小花，漏斗形浅紫色；葡萄风信子小花密生，花朵呈蓝色，顶端呈白色。
风信子的叶子4到9枚，呈狭窄的带状披针形，叶子肉质，基生，叶片肥厚，具有浅纵沟，呈绿色，叶面有光泽。
葡萄风信子的叶子基生，呈线性，叶片肉质，呈暗绿色，叶子的边缘通常向内卷曲，长度大约20厘米。
风信子的花葶高大约15到45厘米，中空，顶端生长着总状花序，小花大约有10到20多，密集的生长在上部，大多是横向生长，很少有下垂的，呈漏斗形，原种是浅紫色，花朵有香气。
葡萄风信子的花梗通常下垂，长出的小花大多是密集的生长，并且下垂，花冠顶端收缩，花朵通常呈蓝色，顶端会有白色，并且花朵有肉色、淡蓝色、白色和重瓣等品种。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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