株型区别：野罂粟株高20到50厘米；罂粟高30到80厘米。叶子区别：野罂粟叶片轮廓呈卵形，罂粟叶子呈羽状深裂或条状披针形。花朵区别：野罂粟花呈桔黄色；罂粟花呈紫红色。果实区别：野罂粟结蒴果，褐色。罂粟的蒴果褐色。
野罂粟株高20到50厘米，具有乳汁，全体都身披粗毛。
罂粟高30到80厘米，有分枝，具有伸展的糙毛。
野罂粟叶子是基生，具有长柄，叶片呈卵形、长卵形或狭卵形，它的先端钝圆，两面长有微硬的绒毛。
罂粟的叶子互生，呈羽状深裂，裂片呈披针形或者是条状披针形，两面都有糙毛。
野罂粟花朵单独顶生，花瓣有四片，颜色呈桔黄色，花瓣倒卵形至宽倒卵形，有微波状缺刻。
罂粟花瓣有四片，呈紫红色，基部常具有深紫色斑，呈宽倒卵形或近圆形。
野罂粟结蒴果，呈狭倒卵形，具有硬绒毛，褐色，顶孔会开裂。
罂粟的蒴果呈球形或椭圆形，长4到7厘米直径在4到5厘米，无毛，成熟时是褐色。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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