颜色区分：霜之朝植株上面有一层厚厚的白粉，颜色为灰蒙蒙的浅蓝色，蓝黛莲本体颜色更偏向灰绿色甚至深绿色，植株上分布浅层白粉；叶片区分：前者叶片长梭型，边缘光滑圆弧状，圆环状分布，后者叶片样式还有卵型，叶片向里弯曲，背面有棱线分布。
霜之朝外表有一层厚厚的白色粉末，使整个植株呈现出灰蒙蒙的浅蓝色，颜色表现上恰如它的名字。
蓝黛莲颜色本体更加偏向灰绿色，是一种灰蒙蒙的绿色，植株上蒙罩的细细粉末是淡淡的蓝色。
前者叶子样式是长梭型，边缘不粗糙，是光滑的圆弧，像圆环一样排列分布，叶子由两边向中间靠拢，会随着光照强弱有颜色上的变化。
后者叶子样式除了前者有的扁梭型还有卵型，叶片向里弯曲，顶端有叶尖，叶子背面分布有棱线。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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