叶子区别：茉莉的叶子长度大约在4到12厘米，叶子呈圆形、椭圆形、卵状椭圆形或倒卵形。非洲茉莉的叶子长度在15厘米左右，叶子呈广卵形，长椭圆形。花朵区别：茉莉的花朵白色，长度在0.7到1.5厘米之间。非洲茉莉花朵呈象牙白色，长度在6厘米左右。
茉莉的叶子是对生，单叶，叶片呈纸质，叶子的形状有倒卵形、椭圆形、卵状椭圆形或圆形，两端呈圆状或钝状，叶子长4到12厘米，宽2到7厘米，叶子绿色。
非洲茉莉的叶子也是对生的，长度可达到15厘米，叶子呈广卵形、长椭圆形，它的先端突尖，叶子厚呈革质，表面暗绿色。
茉莉的花朵香气浓郁，聚伞花序顶生，通常有3朵花，有时单花或多达5朵。花白色，0.7到1.5厘米。
非洲茉莉的花朵每朵五瓣，呈现出伞状，簇生在花枝的顶端。花呈象牙白色，长度大约在6厘米。花朵略微带点芳香。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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