杨桃中含有丰富糖类、维生素、矿物质、蛋白质、有机酸、胡萝卜素等营养成分，它的营养价值是比较高的。而婴儿正处在长身体的时候，他们是需要及时为身体补充营养，来提供身体的生命活动。婴儿可以吃杨桃，那婴儿吃杨桃有什么好处呢？需要注意什么呢？

1、提高抗病力

因为杨桃中含有有机酸、维生素、糖类等可为人体提供生命活动放营养物质，婴儿吃了杨桃之后，在为身体补充营养的同时，还能提高自身抗病力，毕竟婴儿的抗病能力还是比较弱的。

2、促进消化

婴儿的肠胃功能还没发育完全，所以他们的消化能力还是比较低的。而杨桃中含有草酸、苹果酸、柠檬酸等多种酸性的物质，可以提高胃液的酸度，从而可以帮助婴儿消化食物，进而促进婴儿对食物营养的吸收。

3、利尿解热

杨桃中含有的水分还是比较多的，尤其是果实饱满的杨桃，其果汁的含量更是丰富。婴儿食用杨桃后，可以为身体补充水分，起到生津止渴的功效，还可达到利尿的效果，病可使体内的热气随尿液排出体外。

4、健康提醒

因为杨涛属于寒凉类的水果，而婴儿的胃功能还是比较弱的，所以婴儿要少量食用杨桃。可以将杨桃洗净去硬边后，切成块和晚米、芡米一起煮成粥，然后加入适量的白糖，再给婴儿食用。这种杨桃炖芡米粥，不仅方便婴儿食用，还能起到健脾益胃的效果，能提高婴儿的食欲。