要说夏天必须养的花，花花第一个必须要推荐的就是碗莲或是荷花！碗莲算是小型荷花品种，非常适合养在家里，即使没有大缸大院子也能养的好！不信？那就跟花花一起来瞧一瞧吧！
看了这么多仙气飘飘的荷花，
各位花友有没有心痒痒了？
不如赶紧亲手种一盆吧！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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