丝瓜是我们日常生活中非常常见的食材，因其营养丰富而深受人们的喜爱。然而丝瓜除了具有不错的食用价值之外，还能搾成汁敷脸当做面膜使用。但是不少人都不知道丝瓜面膜的使用时长为多久，那么丝瓜水面膜敷多久？丝瓜水面膜一般敷多久？

1、丝瓜水面膜敷多久

丝瓜水面膜一般20分钟左右即可。肌肤对于营养成分的吸收是有限的，而丝瓜水面膜中的大部分有效成分能够在20分钟的时间内被肌肤有效吸收。

2、敷太久会怎样

丝瓜水面膜如果是敷的时间太长的话，不仅不能够很好的美容护肤还可能因为面膜变干，反过来吸收皮肤中的水分营养。如果是自制的丝瓜水面膜长时间敷在脸上还可能出现肌肤不能吸收那么多营养营养过剩甚至是出现毛孔堵塞的情况。

3、敷多久见效

丝瓜水面膜如果是想要补水保湿的话，一般连续敷用3~4次就可以看出效果，肌肤变得水润。如果是想要敷丝瓜水面膜美白、淡斑的话可能需要敷1~2个月才能看出较好的效果。如果是想要敷丝瓜水面膜有效抗衰老的话，那么就长期坚持敷吧。

4、多久敷一次

丝瓜水面膜如果是用丝瓜水配合面膜纸做水膜的话可以每天使用。如果是自制丝瓜水起到美白、淡斑的效果的话，最好是能够2~3天做一次，以免肌肤受到太多的刺激反而不利于美白祛斑。

5、补水面膜什么时候敷最好

(1)晚上敷最好

补水面膜晚上敷最好。晚上11点~凌晨3点这段时间皮肤细胞的生长和修复能力是最为旺盛的时候，堆积补水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11点左右敷补水面膜是最好的，能够让补水面膜的补水效果发挥到最大。

(2)经期敷最好

补水面膜经期敷最好。女性朋友经期因为血液下行，体内水分流失速度也会加快，肌肤容易缺水干燥、肤色暗沉没有光泽。这个时候敷补水面膜，为肌肤深度补水能够改善经期肤质。注意因为水分流失速度较快，敷补水面膜之后，一定要及时锁水保湿才有效。

(3)洗澡后敷最好

补水面膜洗澡后敷最好。洗澡的时候皮肤的毛孔全部打开，再加上洗澡的时候因为温度较高，身体中水分流失较快，洗澡之后休息5~10分钟敷补水面膜，既能帮助补充肌肤水分，还能够让打开的毛孔加速对补水面膜中营养成分的吸收。

(4)早晨敷最不好

补水面膜早上6点~7点敷最不好。早上6~7点这段时间人体的肾上腺素处于高速分泌阶段，肾上腺素会抑制体内的蛋白质合成，减低细胞的再生作用，此时如果是敷补水面膜的话，肌肤并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的，敷完面膜后还要化妆的话，还会对肌肤造成刺激。

(5)身体疲劳时敷最不好

补水面膜身体极度疲劳的时候敷最不好。身体极度疲劳的时候，肌肤容易出现僵硬、免疫力下降的情况，非常的脆弱。这个时候如果是敷用补水面膜的话，肌肤自身的平衡保护功能受到破坏，肌肤容易受到刺激出现不适。

(6)压力大时敷最不好

补水面膜在身体处于压力之下敷最不好。身体压力太大的话，皮肤容易处于缺水、干燥的状态，这个时候如果是敷补水面膜的话，不仅不能够起到补水效果，还可能因为肌肤受到外来的营养刺激而出现刺痛等不适。身体压力大时不适合敷补水面膜，其他面膜也不适合敷用。