外形区别：蛇果是圆锥的形状且比较大，颜色很鲜艳；苹果是圆形且呈淡淡的粉红色。味道区别：蛇果口感脆且果汁比较丰富，味道甜；苹果味道或甜或酸。营养区别：蛇果比一般的苹果含维C量要高，而苹果所含的热量比较低。
蛇果是圆锥的形状且比较大，它的颜色很鲜艳；而苹果是圆形的，它的颜色不是很鲜艳，是淡淡的粉红色。
蛇果的口感比较脆，果汁也比较丰富，味道甜甜的，比平常的苹果要甜一些；苹果的味道或甜或酸，是很常见的一种水果。
蛇果中具有很强的抗氧化活性，它比一般的苹果含维C量要高，它含有大量的钾和纤维纸，可以有效预防便秘发生；苹果是低热量的水果，它含有人体所需的营养元素，多吃苹果能防止皮肤变干燥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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