土壤：养艾伦要用排水性及透气性好的土壤。浇水：平时一周浇一次，夏季半个月浇一次，浇水要浇透。光照：要保证有充足阳光照射，室内养殖要适当通风。温度：最高温度不要高于35℃，最低温度不要低于5℃。
艾伦对于土壤的要求并不高，为了它更好生长，使用排水性及透气性好的土壤最佳。
给艾伦浇水要控制好频率，不需要每天浇水，平时一周浇一次，夏季半个月浇一次，每次浇水的时候浇透，浇水量时最好不要间断，一次性浇透最好。要避免长时间被雨淋。
要保证有充足的阳光照射，尤其是在生长旺期更有光照充足，若夏季光照太强烈时，就要为它遮荫，以免被阳光灼伤，它喜欢通风的环境，若是在室内养殖要适当通风。
最高温度不要高于35℃，温度过高它就会进入到休眠期，最低温度不要低于5℃，冬季室外温度较低时，最后搬到室内养护，以免被冻伤。
艾伦很容易出现细菌感染，叶子会出现斑点，在发现后应该用百菌灵喷洒防治。如果不及时用药，可能会危害更多的叶子，甚至使叶子不断脱落，等病情严重的时候就很难办了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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