土壤：养薄荷要选择比较疏松、排水性好的肥沃砂质土壤。水分：平时要保持土壤湿润，冬天的时候要减少浇水的频率和量。光照：光照要充足，不能太少。温度：20-30℃以内。
薄荷对土壤的适应性较高，除了太过粘重或是容易积水的土以外，其他的土都可以。不过最好还是选择比较疏松，排水能力强的肥沃砂质土壤。
薄荷耐湿不耐干，生长需要的水分较多，平时要保持土壤湿润，但不能浇太多的水，否则会让它受涝。到了冬天的时候要减少浇水的频率和量。
薄荷是一种长日照植物，喜欢阳光，平时要给它较长时间的光照，若是盆栽，冬天的时候要将它搬到南窗边，接受充足的光照。
薄荷放在20-30℃的温度下培养生长的最好。不过它对低温的承受能力非常强，能抵抗-15℃的低温。
1、及时补肥。薄荷是一种非常喜肥的植物，在生长期内每月需要追施1次肥料，最好以氮肥为主，以磷钾肥为辅。这样能够为它提供更多的营养，让它更好的生长。
2、防病虫害。在苗期，薄荷很容易换上黑胫病，这种病会使得薄荷的茎部发软发黑，从而使得植株倒伏枯萎。一旦发生此症，可用70%的百菌清或40%多菌灵喷苗治疗。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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