半枝莲和半边莲都是花卉，从名字上看好像只有一字之差，但是实际上，这两者的区别还是比较明显的。
半枝莲也叫松叶牡丹，它是马唇形科植物，花期是比较长的，一般集中在夏秋季节。
半边莲是桔梗科植物，也叫做细米草，花期是在5月份——8月份。
半枝莲的主要价值是观赏价值和药用价值。它的观赏性比较高，因为开花比较美丽，所以常常用来装饰花园、花坛，也能盆栽养殖，放在阳台、窗台等处。
其次，它也具有比较好的药用价值，清热解毒活血化瘀，它专治跌打损伤。
半边莲也具有很高的药用价值，也能够活血化瘀，不过它更加偏向利尿消肿。
其实要分辨这两者，主要的还是看外形。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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