外形：锦葵高度为50-90厘米，分枝多；蜀葵高可达2米。叶子：蜀葵的叶片比锦葵大，叶柄也长。花朵：锦葵的花朵小，花色为紫粉色；蜀葵的花朵大，花色有白、红、粉、黄。蜀葵花期花期6月至8月，锦葵花期5-10月。
锦葵属于二年生或多年生的直立草本植物，植株高度为50-90厘米左右，分枝多，疏被粗毛。而蜀葵是二年生直立草本，植株远比锦葵来得高大许多，高可达2米，茎枝则密被刺毛。
相较于锦葵，蜀葵的叶片更大些，并且蜀葵的叶柄也比锦葵长很多。
锦葵的叶片两面无毛或仅脉上疏被短糙伏毛，而蜀葵两面都有毛，上面疏被星状柔毛，粗糙，下面被星状长硬毛或绒毛。
锦葵托叶先端渐尖；蜀葵托叶先端具3尖。
锦葵的花朵较小，花色单调，一般为紫粉色；蜀葵的花朵较大，花色丰富多样，有白、红、粉、黄。蜀葵花期花期6月至8月，锦葵花期5-10月。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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