紫苏花苞出来后，不要给花朵授粉，过段时间后，紫苏会自己长出小种子。紫苏种子成熟后，如果不进行处理，自己会落到花盆里，也可以收集起来第二年进行播种。将带皮收集种子，放在塑料袋或者牛皮纸袋里在阴干储存，第二年春天播种。
紫苏叶子成熟后，有些摘下来用完了，有些叶子就会逐渐变老，不要着急拔掉，过段时间就会长出小花苞了。
花苞出来后，就会开出紫色的花朵来，不要给花朵授粉，过段时间后，紫苏会自己长出小种子。
到了深秋的时候，整个枝干、花和叶子都枯萎了，就可以确定里面的种子成熟了。
紫苏种子成熟后，如果不进行处理，自己会落到花盆里，第二年花盆里就会长出很多小紫苏苗，也可以收集起来第二年进行播种。
因为紫苏的种子非常细小，一般不建议把外面包的那层去掉，可以直接从枝子上，把种子带着皮一起弄下来。
然后收集好，放在塑料袋或者牛皮纸袋里，放在干燥、通风的地方储存，等第二年春天在进行播种。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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