俗话说“养花怡人”,而最新一项研究甚至表明,养花种树还可能是养生行为。他们发现,热衷园艺劳动的人无论在体重,还是代谢综合征等患病风险方面,均低于未从事园艺劳动的人群。春天就要来了,你是不是有些蠢蠢欲动?不过,种花之前得先了解其中的讲究。今天先聊聊,家中各个角落,分别该种哪些植物。
客厅养常春藤吸尘吸烟雾。常春藤不仅能对付从室外带回来的细菌、小虫子等,还能吸收烟雾,抵制尼古丁中的致癌物质。
卧室更适合放置能洗手二氧化碳的等废气的花草。比如仙人掌,其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开,能制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。
厨房是产生油烟的地方,吊兰可吸收室内多种有害气体,尤其是吸收甲醛的能力超强,而且还能减少空气中的细菌和微生物。
薄荷和茉莉花等花卉有着提神醒脑的效果,最适合摆放在书房的桌子上,可以提高学习和工作的效率。
马桶、洗手池旁可摆放一些体积小、耐阴、杀菌的植物,比如虎尾兰、驱蚊草、蕨类等。尤其虎尾兰的叶子可吸收空气中的水蒸气,是卫生间的理想选择。
阳台光线充足,许多喜阳的观赏植物都可放,比如菊花、山茶、杜鹃等。此外,在阳台栽种爬山虎、紫藤等攀爬植物,让其形成绿色的凉棚,能减少阳光辐射,降低室内温度。
玄关最好摆放一些高茎植物,如水养富贵竹、发财树、金钱榕等,有利于保持房间的湿度平衡,而且好听的名字还能给人开门见喜的愉悦感。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起