铁线蕨茎叶秀丽多姿，形态优美，株型小巧，极适合家庭栽培。那么，你知道铁线蕨的常见品种有哪些吗？这些铁线蕨品种你都认识吗？和小编一起看一下吧！
叶片为扇形至不整齐的阔卵形，2～3回掌状分枝至鸟足状二叉分枝；中央羽片最大，小羽片有短柄。扇叶铁线蕨喜欢阳光充足的环境，适宜生长在酸性的红、黄土壤中。
又称刚毛铁线蕨，叶线状披针形，长约10～25厘米，顶端延长成鞭状，着地生根。鞭叶铁线蕨生于海拔100-1200m的林下或溪谷石缝中。
叶宽呈三角形，有羽状分裂，裂片菱形或长圆形。楔叶铁线蕨常生于流水溪旁石灰岩上或石灰岩洞底和滴水岩壁上，海拔100-2800米。
荷叶铁线蕨是较为稀少的品种，由于人类的生产活动对大自然的破坏，造成其赖以生存的环境不复存在。因为荷叶铁线蕨是较好的药材，过度采掘，使其处于灭绝的边缘，栽培数量较少。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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