对男性朋友们来说，肾脏是十分重要的器官，一方面肾脏可以产生尿液，让我们可以将身体代谢的废物排出身体，并调节身体的电解质平衡，而且还关系到男性朋友的生育功能，单丝事实上，女性朋友肾虚的也不少，那么，补肾益寿胶囊女人能吃吗？补肾益寿胶囊怎么吃？

1、女人能吃补肾药物吗

补肾益寿胶囊由人参、灵芝、仙灵皮、枸杞、丹参、首乌等药物组成，具有益气补肾的作用。那么，补肾益寿胶囊女人能吃吗?怎么吃?

太极补肾益寿胶，补肝益肺健脾，养心宁神，不但解决了起夜、失眠、腰酸、心累等一系列问题，还滋养了五脏六腑，全面增强了体质。

补肾益寿胶囊在抗免疫衰老上有较好的作用，但不是专门治疗某一种疾病的药物，主要作用是对抗机体衰老的进程。在对抗这一进程中，着重对神经内分泌免疫系统的调节，延缓其衰老的速度，从根本上影响衰老的最关键的系统，起到调节延缓衰老的作用。通过药效来调节神经内分泌功能，确实可以提高人体对各种疾病的抵御能力。

补肾益寿胶囊是阴、阳兼顾，像淫羊藿为温阳、制首乌为滋阴、珍珠和灵芝养心安神，药性比较平和，不是一味的温阳或者滋阴的药，药性更讲究辨证，比较适合现代人的体况，适合广泛人群使用。因此，女人也是可以吃的。那么，要怎么吃呢?

补肾益寿胶囊的用法是口服，一次1～2粒，一日3次。但是，有一点要注意的是孕妇慎用补肾益寿胶囊。

补肾益寿胶囊适用于绝大数人，但是还是有一些人群是不适宜服用的，在用药前应认真阅读说明书，以免给身体埋下安全隐患。

2、女性肾虚的主要症状

女性发胖：中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。

秀发脱落：女性22岁的时候是肾气最盛的时候，在25岁以后，便开始逐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

尿频：时不时的总想去厕所，这就是女性肾虚最明显的一个特征，最少次又多。主要是因为当你的身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

怕冷：坐在办公室的你，是否觉得合适的温度也会令你直打哆嗦？穿的衣服是否永远都比别人多？心情烦闷，有气时是否就会拉肚子？其实这都是肾阳虚造成的。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

熊猫眼：当经过一夜的睡眠，早晨起床后出现眼睛干涩，眼睑浮肿，出现黑眼圈的情况时，这可能是肾虚的征兆。中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。

失眠：躺在床“一只羊、二只羊、三只羊……”久久不能入睡时，这有可能是肾阴虚的表现。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。