沙棘可以在春季和秋季进行播种。春播多在2-5月份，秋播在9-10月份。播种前先要进行催芽，把种子放到40-60℃的温水中浸泡一天，取出换低浓度的高锰酸钾溶液泡一下消毒，保存在湿润处等待发芽。将土壤整平，施肥后深翻，再把种子种在上面，适当浇水，一周后就会出苗了。

一、播种时间

沙棘播种分为春播和秋播。其中春播的时间不定，在2-5月份都可以，秋播则多在晚秋，时间选在9-10月份。这种植物对环境的适应能力比较强，高温和低温下都可以生长，但幼苗比较脆弱，因此还是要提供一个温暖的环境，以免影响后续的发育。

二、浸种催芽

准备播种前，先要给沙棘的种子催芽。把种子放到40-60℃的温水中浸泡一天左右，取出后换成低浓度的高锰酸钾溶液，浓度不要超过2%，这样可以有效消毒，减少幼苗患病的可能。之后将其保存到湿润处，等到有三分之一的种子开裂后，就可以进行播种了。

三、整地播种

为了让沙棘更好的生长，需要先整地。将土壤整平后施有机肥作为底肥，然后深翻一下，把肥料埋到下面。把催芽过的种子播到土壤中，行距为10-15厘米左右，埋入土中3厘米。播种后要浇适量水，以便它能快速发芽，一般一周左右就会出苗了。

四、育苗养护

沙棘长出第一对真叶后，需要进行间苗，将长势较弱的苗除去，保留壮苗继续生长。等到长出第四对真叶的时候，需要第二次间苗，保持5厘米的株距，以便幼苗能更好的发育。育苗期要注意保持温度和湿度，同时避免被长时间暴晒。