百合插花要想保持花期长，在插到水中前，需对花枝进行处理，将底下的枝条末端剪成倾斜的，也可放在火上烧一下，或放在热水中烫一下。插到水中后，可以往水中放保鲜剂，会延长保鲜时间，也可以放维C片、白糖、啤酒。还需每天往花朵和叶子上适当喷水，保证水分的供给，起到延长花期的作用。
百合花在插到水中之前，需要对花枝部分进行处理，将底下的枝条末端剪成倾斜的，能增大吸水的面积，也可以将底下的花梗部分放在火上烧一下，或是放在80摄氏度的水中烫30秒左右。
1、保鲜剂：条件允许的话，可以直接往水中放保鲜剂，会延长百合花的保鲜时间。
2、维C片：为了保证新鲜，可以将维C片掰成两部分，然后分别放到水中，也能保持新鲜，延长花期。
3、白糖：前面的家中没有的话，可以放一点常见的白糖，同样能起到效果。
4、啤酒：啤酒之中含有氨基酸等物质，这些同样能起到作用，延长花期的时间。
将花枝插入瓶中之后，在后期的养护之中，还可以每天往花朵和叶子上适当喷水，以保证水分的供给，确保水分可以吸收，起到延长花期的作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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