种植使用的枇杷核应是没有虫卵的，上面的果肉也必须清洗干净。准备好清水并将枇杷核放进去，勤给它换水，露芽后即可播种入土。找来干净带孔的花盆，底部放上网格垫子并装上细土。最后把种子均匀的播种就行，覆土后要稍微浇上点水。
1、选核：种植时选用的枇杷核，一定要是没有虫卵的，越是饱满的核在种植后越是容易发芽。核上残留的果肉必须洗干净，不然种在土里后极容易腐烂，还会招来虫子危害土质。
2、催芽：枇杷核处理干净后，要准备一盆清水，把种子放到里面就行。不过，需要经常给它换水，差不多是每天一次，等到露芽之后就能播种入土了。
3、盆土：种植前的准备工作就是准备盆土，花盆建议用带小孔的，在盆底放上网格的垫子。在里面装上细土，这些土壤应是无菌无味的状态。
4、种植：种植方法也是很简单的，把种子放在盆土上，保持一定的间距就行，之后把土覆盖好。之后，还要给它浇点水，并放置到没有阳光的通风处就行。
它的长势是比较快的，差不多半月就会长出小苗了，所以不要翻土进行查看，只要耐心的等待就可以了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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