选择在枝蔓长到35cm左右时第一次进行压蔓，在枝蔓长到70cm左右时进行第二次。在压蔓之前先要将出现倒伏的瓜根扶正，枝条和蔓条排列整齐，方向可引向同一个方向或相反方向。压蔓也要根据天气情况决定，要是遇到阴雨天气的影响，需要在畦面上进行。
选择在枝蔓长到35厘米左右时第一次进行压蔓，此时要及时操作进行，可以防止被大风吹从而损伤到藤，也会利于座果率的提高，促进藤叶之间可以排列整齐，均匀受到阳光的照射，病虫害的影响也会减少。在枝蔓长到70厘米左右时进行第二次，不能错过最佳的时间，防止对植株产生影响。
在压蔓之前的时候，先要将出现倒伏的瓜根扶正，然后压的时候一定要压正，将枝蔓排列整齐，方向可以引向同一个方向，或者是引向相反的方向。注意的一点是，要是上面有雌花，前后的1-2片的小真叶是不能压的。
压蔓也要根据天气情况决定，要是遇到阴雨天气的影响，需要在畦面上进行，要是畦面里面出现积水，需要用泥块将叶片简单压住就可以，防止压住枝蔓出现腐烂。要是在晴天进行，可以划开一道小沟，将蔓子压到沟里面，上面再盖上小土块。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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