想盆栽石斛，首先要选好花盆和壤土，花盆不能太小，材质可以选用陶盆。选好合适的种苗，用清水将根部位置洗干净，放在消毒剂中浸泡一段时间。将植株扶正栽种到花盆中，把基质轻轻的压紧实。注意好后期养护管理，只能在半阴环境中生长，还要注意补充养料。
要是想盆栽的话，首先要选好花盆和壤土，花盆不能太小，可以选择大一些的，这样能保证好植株生长，不至于缺少养分。花盆的材质可以选用陶盆，这样透气性比较好一些，它耐不住水湿，不能使用透水性不好的。使用的基质要具有通透性，可以选择树皮、木屑等配制，事先要经过杀菌消毒，然后发酵处理好。
选好合适的种苗，然后用清水将根部位置洗干净，动作要缓慢一些，不能伤害到根系部分，然后放在消毒剂中浸泡一段时间，放在凉棚中将根部晾干。
把植株一只手提着，一只手扶正放到花盆中，然后把其他的基质填到花盆里面，保证能把根部覆盖起来，轻轻地把土压紧实，保证根部能和壤土贴合起来。
养护中一定注意好光照的条件，它只能在半阴环境中生长，要是接触强光会导致植株干枯。还要补充养料，每间隔7-10天给它施次肥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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