栽种广玉兰，需要选择根部生长良好、无病枝残叶的树苗以及土质松软、光照适宜的种植地点。先在种植处挖出直径在1m左右，深度在50-80cm的种植坑，并施入少量基肥。然后将树苗种入其中，填土压实，再浇一次定根水。养护一段时间后，它就能成活了。
在种植广玉兰树的时候，一定要选择根部生长良好，无病枝残叶的树苗，作为种植苗。因为这样的树苗有较强的生长能力和适应能力，在栽种后，有较高的成活几率。千万不要选择根系已经黑腐的幼苗，因为它们在种植后很难成活。
选择一个土质相对松软、光照相对适宜的位置，作为种植地点。然后在其上，按照2m左右的距离，挖出直径在1m左右，深度在50-80cm的种植坑。如果要将它们培养成高大的成株，那么需要按照5米的株距来挖坑。挖好坑后，翻动一下花土，并且施加少量基肥。
将选好的树苗进行轻微地修剪，去除其上的干枯的枝叶，并用消毒液处理一下剪口。然后将它连带着底部的土球，一起栽入新挖的种植坑中，填土压实，再往其上浇一次定根水。之后，保持温暖，并在光照过强的时候为它遮光。一段时间后，它就能成活，并且开始生长了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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