扦插时间要尽量选择5-6月份进行，挑选生长足够粗壮且健康的茎段，切口位置若有白色液体流出，就要涂抹一些草木灰并晾晒。准备好干净、透气性好一些的基质，经过暴晒消毒后将茎段插进去，适量的喷洒一些水，等待40-50天就会长根了。
想要让霸王鞭扦插后比较快速的生根成活，就要选择好时间。建议各位花友们在5-6月份左右进行，这个时候扦插会更容易成活。
扦插使用的茎段一定要足够的健壮，如果说太瘦弱的话，它是很难成活的。要使用没有病虫害、粗壮的茎段，如果说切口的位置会有白色的液体，可以适量的涂抹草木灰并进行晾晒处理。要是不处理的话，流出过多的液体就会很难扦插成活。
扦插使用的基质需有较好的透气性，不然扦插的茎段会无法呼吸，也不能吸收养分，所以基质要疏松透气。在使用前最好放到阳光下暴晒一段时间， 这样做是为了起到消毒的作用。
在扦插前要向土里挖一个小洞，接着将晾晒干燥的茎段插进去，用周围的细土固定好。之后要将其放置到半阴的位置，可以给它喷洒一些水，不用去浇水，只要基质可以保持微湿状态即可，差不多40-50天左右长根。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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