处理种子：购买种子或者是从樱桃中取出种子，将外壳砸开取出胚芽，放进温水中浸泡半天取出。准备盆土：提前准备好一个透气的盆土，花盆可用木桶、紫砂盆，土壤可以自行配制。进行种植：处理好种子后晾干，播种在土中并埋好，最后浇透水放置到通风处即可。
种植之前要先购买相对健壮的种子，也就是樱桃籽。或者是直接购买樱桃并取出它的籽，将上面的果肉冲洗干净。用重物将樱桃籽的外壳去掉，并取出里面的胚芽。准备一盆40℃的温水，将其放进去浸泡，大概半天后去取出晾干备用。
提前准备好适合的盆土也很重要，花盆和土壤都要有好的透气性，花盆可以使用木桶、紫砂盆。土壤可以将草皮土、沙子和有机肥混合使用，樱桃的根部耗氧量是很大的，所以使用的土壤一定要足够通透。
盆土备好之后，在种植前要先整体翻一下土，会更利于种子发芽。把处理好的种子放在土中，接着给它覆盖一层较薄的土壤，之后要给它浇透水，最后将其放置到空气流通的位置就行。在刚种植后不要立刻见光，至少要等它发芽后才能适当晒太阳。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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