在养殖番红花的时候应备好透气的花盆，土壤要含有一定的腐殖质。生长期间还要及时补水，水温应和室温相接近，栽培时要施加基肥，生长期应10天施一次液肥。另外，种植时应选用健康的种球，消毒后尖端向上埋进土中。
1、盆土：养殖番红花的时候，应该尽量挑选透气好的花盆，所用的土壤也要尽量疏松、且要含有一定的腐殖质。
2、水分：在它生长期间需及时补水，在进入冬季之前要浇防冻水。水分温度应室温接近，不可以太冰或太烫。
3、养分：栽培时要施加一些基肥，植株生长期间还应每隔10天施一次液肥，在开花后要追施肥1-2次的速效肥。注意，千万不要施加浓肥。
在种植前同样要先准备好盆土，种植数量多的话就用大一些的花盆。选择好相对健康的种球，通常外皮光滑的比较好， 在种植前要先放到消毒液里浸泡，大概浸泡放置30分钟即可。最后，将种球取出后放进土壤里，尖端的部分要向上，埋好之后给它浇一些放到通风处就好。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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