苏子播种的时间一般选在春季，南北方因为气候的原因，时间上有一些差异，南方春季回暖较快，可选在3月中旬，北方春季回暖较慢，4月份比较适合。对于壤土要求不严格，按照行距60cm播撒种子，播种好之后可以立刻施加水分，一般等待2个半月的时间就能收获。
它一般是采用播种的方式进行繁殖，播种的时间一般选在春季，气温比较温和，对于生长有一定的帮助。南北方因为气候的原因，时间上有一些差异，南方春季回暖较快，可选在3月中旬，北方春季回暖较慢，4月份比较适合。由于此时天气并不是很暖和，气候有些寒冷，对于生长可能有一定的影响，所以播种之后可以在上面覆盖薄膜，能起到保温保湿的作用。
1、它的适应性很强，对于壤土要求不严格，排水性只需好一些，最好还是肥沃一点，对生长有帮助。
2、将种植的壤土松一松，按照行距60cm播撒种子，将种子均匀的播撒到壤土中，上面盖上一层薄土。
3、播种好之后可以立刻施加水分，之后保持里面不干旱。
4、它的生长时间不长，一般等待2个半月的时间就能收获。采收最好选在天气晴朗的时候，这段时间比较适合。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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