养殖时要用透气性好且肥沃的土壤，入土前要先消毒。平时可多补水，尤其是夏季，还要洒水降温。它不耐高温，能提供10度到25度之间的温度最好。夏季还要注意遮挡强光，养护在散射光处就行。此外，若是环境不适容易引发病虫害，要注意防治。
1、土壤：养殖时要用透气性好且疏松肥沃的土壤，可以自己用腐叶土，园土掺杂适量的沙子来配制。此外，还要注意在入土前要先消毒，高温消毒就行，防止里面有虫卵。
2、浇水：它喜欢湿润的环境，而且根茎的蓄水能力很强，因此平时可多补水，尤其是夏季，除了用水灌溉外，还要多向植株周围洒水，降温。大概频率为夏季一天两次，其他季节三四天一次。
3、温度：平时能提供10度到25度之间的温度最合适。它不耐高温，夏季超过35度时要注意降温。冬季最好也要维持在10度以上，避免冻伤。
4、光照：它喜散射光的照射，不能忍受强射光，夏季要注意遮阴。冬季光照微弱，可给予全日光照射。
养护期间若是通风不好，环境不适很容易引发病虫害，常见的有真菌性炭疽病，细菌性病害和一些病虫。一旦发病叶片明显能看出，植株的状态也会受到影响，应尽快喷洒药物防治，避免情况恶化，阻碍生长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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