栀子花进行水培扦插，先准备水培的容器。选在八月份剪下两年生的健壮枝条，长度大约10cm。把剪下来的几段枝条泡在水中，浑浊后及时更换清水。大约7天左右，就会发出小根，根系再长一些后，就可以移到玻璃容器中水培，或者栽种到盆土中，进行土培。
准备好用作水培的容器，洗干净然后进行消毒处理，留作备用。
选在八月份的时候进行剪取，剪下两年生的健壮枝条，没有病虫害，长度大约10cm左右即可，剪取好几段。
把剪下来的几段枝条，排列放在水培容器中，里面放上自来水或者纯净水，单纯的清水即可。等待数日，当里面的水变得浑浊之后就要及时的更换新水，等待这些枝条能够萌发出小根。
大约等待天的时间，看到枝条上面有了白色的小斑点，就证明枝条萌发出了小根，水培成功了一大半，等到进一步的生长，根系就能够长成，再等着长一些，就可以正式栽培了。
等到根系长出后，可以继续水培，放在透明玻璃材质的瓶中，定期更换里面的水，滴加营养液。也可以栽种到盆土中，先放在阴凉处，等适应之后注意后期的养护。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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