老年人的身体抵抗力很差，本身就容易患上各种疾病，特别是心血管类的疾病，而在季节转变的时候，老年人也很容易感冒，一感冒了就又需要吃药，老年人的记忆力也不好，容易忘记自己是否吃了药没有，很容易导致重复吃药，老年人这样吃药就可以了。

1、不会忘记服药的方法

在日常生活中，如果您遇到漏服药品的情况，切记千万不要随意补服，以免引起血药浓度突然升高而引起药物中毒。是否需要补服漏吃的药，需要根据漏服药品的具体情况而定，一般来说，漏服药品如果是在两次用药时间间隔一半以内的，可以按量补服，下次服药再按原时间间隔；如果漏服药品时间超过用药时间间隔的一半以上，一般不需要再补服。

小方法帮助老人记清服药次数和时间

1.使用分药盒：需要长期服药的慢性病患者，可以使用分药盒，分药盒里面有7个格，分别为星期一、星期二……星期日，每格可有三小格子，分别为早、中、晚，每个小格可盛放一次服药的剂量，记不清是否漏服药，看看这次小格里的药是否还在，就清楚了，无需烦恼。

2.制作一个简易的用药台历：制作一个简易的用药台历，把药名、服药时间和次数都标注在上面，每吃完一次，就在相应的位置上打一个勾，这个台历最好是放在每天都能经过的地方，如床头柜、客厅茶几等，能时时提醒自己服药。

3.用手机备忘录或闹钟提醒：提前把服药时间、剂量等输入手机备忘录中，提醒自己吃药，如果是老人，提醒的铃声最好是洪亮的音乐加震动，这样即使手机放在兜里或不在身边，也能听到。

2、老年人感冒用药注意

1、调理脾胃

因为人至衰老，肾精先枯，累及各个脏腑，这时就要靠脾胃运化、吸收饮食的营养物质来供养全身，培补元气，以祛病延年。因而用药时需顾及脾胃，伤胃碍胃之药要慎用，并应辅以健脾开胃之品。苦寒之品易伤脾胃，药如龙胆草、黄等、黄柏、桅子等。滋腻之味妨碍消化，药如熟地、阿胶等。健脾开胃药有党参、白术、木香、砂仁、焦三仙等。

2、注重补益

唐代大医学家孙思邈认为，凡人40岁以下，体质一般比较健壮，“有病可服泻药，不甚须服补药”。40岁以上，体质渐渐趋衰，则“不可服泻药，须服补药”。50岁以上，肾气大衰，脏腑功能减退，虚损性疾病蜂起，宜“四时勿缺补药”，补益方法之所以对老人有效是因为它可以振奋脏腑功能，改善全身的虚弱状况，正胜邪去，感冒自愈。具体用药还要根据阴阳气血辨证给药，气虚用黄蔑、党参，血虚给当归、生地，阴虚予沙参、麦冬，阳虚加附片、桂枝等。

3、药量宜小

这是因为老年人气血不足，脏腑虚薄，年逾70岁以后，一般只能载三、五分药。若剂量过大，投药过猛，极易损人，反而增病，甚至产生“虚不受补”“越攻越实”的现象。感冒时，用发汗药一般不超过9克，而用补气温阳的黄蔑、附子等，则较常量稍大一点也无碍。

老年人的身体各项生理机能都是在走下坡路的，所以日常生活中，很多老年人可以说每天都需要吃药来维持健康，不过老年人很容易在吃了一次药物之外，就忘记了自己有没有吃过药物，吃药吃多了并不会提高药物的疗效的，老年人吃药的时候为了防止忘记，就可以按照文章中介绍的方法来做。