适宜的温度：种子里的有机物和无机物的分解催化都需要在酶，而酶需要在一定的温度下才会进行催化作用。充足的水分；种子吸足水后种皮就会膨胀软化，氧气才会进入，呼吸才会增强。充足的氧气：氧气充足时细胞的呼吸才会加强，酶的活动才会旺盛。
当种子要进行萌发，种子里的胚乳、子叶内有机养料的分解、以及由有机物和无机物质同化成生命的原质，这些活动都是在各种酶的催化作用下进行的，而在一定的温度下酶才会进行催化作用，所以温度是一个必要的条件。
干燥的种子含水量很少，一般仅占种子总重量的5%到10%，这样的条件下种子就会很微弱，在种子吸足水后，种皮就会膨胀、软化，氧气才能够进入，呼吸才能够增强，种子的活动才会加强。
种子在得到适当的温度和充足的水分之后，就会开始萌发，氧气充足时，胚细胞的呼吸作用就会逐渐的加强，酶的活动也会旺盛，为种子的萌发提供需要。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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