香菇土的养分含量适中，呈微酸性，它的优点时肥效期较长，透水且透气性能强，蓄水保肥的能力较好。也可用谷炭壳它主要含钾，加入混合料能疏松土壤，利于排水，还有提高土温的作用。或者是骨炭，含鳞丰富，肥效快。
香菇土的养分含量适中，呈微酸性，它的优点时肥效期较长，透水且透气性能强，蓄水保肥的能力较好。用它养殖的兰花的叶片肥厚，根系发达且叶色光亮浓绿。更有实验表明，若是只用它进行栽植，兰花的叶片加宽增厚更为明显，特别是建兰。
谷碳壳在新鲜时呈碱性，经日晒雨淋1月左右变为中性，这时可以用来栽植兰花。它主要含钾，加入混合料能疏松土壤，利于排水，还有提高土温的作用。
骨炭中含鳞较丰富。它的优点时肥效快，且肥力持久。在混合料中适量掺入能增加磷肥。栽培兰花时可用以下三种作肥料，能使叶片加宽增厚，根部生长的更旺盛且花开更大更艳。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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